横田 浩一

暑くなってくると 朝から体が重い 疲れが抜けにくい なんとなくだるい そんな変化を 感じることがあります しっかり寝たはずなのに 体がすっきりしない やる気が出ない 頭がぼんやりする・・・

蒸し暑い日が続くと 冷房や除湿を使わないと 過ごしにくくなります 外に出ると蒸し暑いのに 室内にいると首や肩が冷える 手足が冷たくなる 体がだるく感じる そんな変化が 起こることがあります

梅雨の時期になると 昨日は蒸し暑かったのに 今日は少し肌寒い 朝と昼で 気温が大きく違う そんな日が増えてきます